אהבה חדשה

באיזה קטע את עפה על עצמך? את עדיין שמנה ! זה מיותר, שום דבר ממילא לא ישתנה ! והבטן הזו והירכיים האלה, והדרך עוד ארוכה. ואת נראית יותר טוב בתמונות. תפסיקי להיות קשה. לא יקרה כלום אם כמה ימים לא תעשי ספורט ותאכלי קצת יותר מתוק ואוף למה הג'ינס הזה עדיין לא עולה עליי? וגברים מה איתם? ועוד מלא כאלה.

הקולות האלה הם אלו בסופו של דבר הם אלה שהורסים, בתהליך שהוא ארוך, הלא אין פה קסמים, אני לא אקום מחר בבוקר 60-90-60, הביקורת העצמית הזו אם לא לומדים לעצור ושלוט בה היא זו שגורמת לרוב האנשים לוותר לעצמם וגם לי עצמי במשך שנים.

והפעם אלו לא אנשים שאומרים אותם, אלו מחשבות ודברים שאני אומרת לעצמי לפעמים, ובמיוחד עכשיו שאני חוזרת לגברים ואני מחוזרת יותר מתמיד. אם כבר מבחינת אנשים וגברים הכל התשתנה, אני מקבלת המון מחמאות, והמון חיבוקים והמון הודעות והצעות, הודעות שמרגשות אותי בקטע אחר, מאנשים שאני מכירה ומכאלה שעדיין לא. ללכת ברחוב נהיה ממש חגיגה של פרגון וזה כיף גדול, לפגוש אנשים אחרי תקופה ארוכה זה הכי כיף כי הם אלה שרואים את השינוי הכי טוב.

זה מה שעוזר, להשתיק את הקולות האלה, אנשים. מחשבה יוצרת מציאות, לדמיין את היעדים, סיטואציות שעוד יקרו עוזר, להתחבר לרגשות הטובים והפחות ומיד להחליף את המחשבה השלילית באחת חיובית ומוזיקה, המון מוזיקה, להקשיב למילים ולשיר בקולי קולות. ולפעמים, אם צריך להוציא את עצמי מהסיטואציה ולחשוב אם זו היתה החברה כי טובה שלי והיא היתה מספרת לי שככה היא מדברת לעצמה לפעמים מה הייתי אומרת לה, הייתי אומרת לה סתמי, כל הכבוד לך ! וזה מה שאני אומרת לעצמי כי באמת באמת שטוב לעוף בעד עצמנו.

דיאטה זו כמו אהבה חדשה, ואני לגמרי מאוהבת, בתהליך, בי. התחלתי תהליך חדש וזה נורא מרגש ויש מלא דברים שאני רוצה לעשות אני ממש מחכה לדברים ולפעמים יש פרפרים בבטן וכמו כל אהבה חדשה באיזשהו שלב נכנסים לשגרה ובשגרה לפעמים זה נראה ששום דבר לא משתנה אבל כל מה שצריך זה להסתכל ולהבין שזה לא נכון והכי קל לקום וללכת בבדיוק כמו אהבה חדשה זו בחירה למה לתת מקום, לפגמים ולחסרונות והקושי או לכיף, ליתרונות להצלחות.

ואתם יודעים מה אז מה אם אני עפה על עצמי יותר מידי לפעמים ואז מה אם אני עדיין שמנה והירכיים והבטן, ואז מה אם אני מצטלמת ממש טוב, ואז מה אם אכלתי טיפה יותר ביום מסויים ואז מה אם עדיין יש דברים שקשה לי לעשות בספורט ואז מה אם הג'ינס הזה עדיין לא עולה עליי, כל אלו דברים שהולכים להתשנות וגם אם לא אז באמת לא קרה כלום וזה הכי קלישאה להגיד אבל בסופו של דבר אם אני לא נהנית מהתהליך וזה עושה לי טוב אז זה באמת לא שווה.

שבוע הבא פסח, ואני מאחלת לי ולכלום לנקות את המוח מכל המחשבות השליליות האלה, להתמקד בעשייה, באתגרים, באהבה חדשה וגם אם היא לפעמים קשה היא שווה כל רגע, כל הצלחה, כל חיבוק וכל רגע שבו אני יכולה להגיד, טוב לי ממש.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s